Del Coaching...

 

Las exigencias del momento actual de crisis, sin duda, están evidenciando la necesidad de mejorar nuestro rendimiento profesional, con el fin de ser capaces de afrontar con éxito los mayores retos. Y al mismo tiempo, estas mayores exigencias están poniendo de manifiesto, en muchos casos, nuestra imposibilidad de seguir al ritmo que exigen las circunstancias, por encontrarnos ya al límite de nuestras posibilidades.

  En este contexto, el trabajo de coaching resulta tremendamente efectivo, dado que el coaching, en esencia, constituye un proceso de superación personal, dirigido a capacitar a las personas para que puedan llegar a ser su mejor yo, y puedan desplegar todo el talento que llevan dentro, capacitándolas así para que puedan superar sus mayores retos.
Y es que el coaching parte del convencimiento, contrastado por la experiencia en la vida real, de que tod@s poseemos en nuestro interior los recursos necesarios para superar cuantos problemas y retos nos depare la vida.

  El proceso de coaching es valioso, precisamente, porque, te ayuda a que seas tu mejor tú, permitiéndote con ello que puedas alcanzar cuanto te propongas.

A continuación, estas son algunas de las áreas donde puede ayudarte un o una

 Coach Personal:

 Área de desarrollo personal
• Resolver preocupaciones económicas
• Aprender a tener más confianza en uno mismo
• Gestionar mejor los conflictos

• Administrar bien el dinero
• Eliminar lo que no me gusta
• Desarrollar un plan para conseguir un estilo de vida propio
• Vivir con más vitalidad y preocuparse menos

Área de carrera
• Identificar valores
• Encontrar lo que realmente te motiva, tu pasión
• Detectar tus puntos fuertes, tu talento
• Desarrollar posibles opciones de carrera
• Conseguir más ingresos

Área de relaciones
• Superar una ruptura, reparar una relación, encontrar una pareja
• Estableces límites, mejorar la forma de comunicación, identificar
necesidades

Área de gestión del estrés
• Reducir el estrés
• Identificar necesidades básicas